El Instituto Sudcaliforniano del Deporte (INSUDE) se sumó a la décima edición de “Nado por mi Corazón 2026”, iniciativa nacional que se desarrollará del 7 de septiembre al 11 de octubre para promover la actividad física, el autocuidado y la atención de la salud cardiovascular.

En Baja California Sur, la convocatoria está dirigida a albercas, clubes, equipos, escuelas de natación y nadadores, quienes podrán participar de manera gratuita. Podrán integrarse personas de 12 años en adelante en categoría abierta, así como niñas y niños de 8 a 11 años en categoría infantil.

Como parte de la actividad, los participantes deberán realizar un protocolo de valoración de parámetros relacionados con la salud y posteriormente nadar un kilómetro en cualquier estilo, de acuerdo con los horarios establecidos por cada alberca. Las inscripciones estarán abiertas hasta el 2 de octubre y se realizarán directamente en los espacios participantes.